Wielu z nas uważa, że wysiłek fizyczny i odpowiednia dieta wystarczy, aby osiągnąć zamierzony cel. Dzięki temu rozbudujemy naszą masę mięśniową, spalimy zbędny tłuszcz. Niestety
Kategoria: Wszystko o odżywkach
Odżywki pomagające wypocząć
Wśród rozlicznych suplementów diety dostępnych na rynku, szczególnie dużym zainteresowaniem cieszą się w ostatnich latach te adresowane przede wszystkim do ludzi zestresowanych, mających problemy ze
Składniki odżywcze dla ciała
Odpowiednio skomponowana dieta jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowej kondycji organizmu i dobrego samopoczucia. Dostarcza nie tylko cennych minerałów i witamin, ale pozwala zachować równowagę
Odżywki na lepsze widzenie
W mrowiu najróżniejszych suplementów diety wspomagających odbudowę układu odpornościowego czy wspierającego budowę tkanki mięśniowej, nie brakuje także produktów bardziej specjalistycznych. Chociaż trudno jest znaleźć suplementy
Dlaczego sportowcy potrzebują odżywek?
Jeśli właśnie planujesz rozpocząć przygodę z kulturystyką, z pewnością stanąłeś – lub też niedługo staniesz – przed dylematem, czy korzystać ze specjalnych odżywek dla sportowców,
Dlaczego sportowcy powinni stosować odżywki?
Zapewne jedna z pierwszych informacji, jaka trafia do początkujących sportowców, zwłaszcza kulturystów, jest potrzeba stosowania specjalnych odżywek oraz suplementów diety. Ale tak naprawdę, czy są
Jaką rolę pełnią odżywki dla sportowców?
Po co sportowcy korzystają z odżywek? Pierwsza odpowiedź na to pytanie, jaka nasuwa się większości osób to zapewne szybki – ale też bezpieczny – przyrost
Odżywki Bulk – mięśnie zamiast tłuszczu
Weile osób decyduje się zacząć swoje wizyty na siłowni, aby pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej zalegającej pod skórą. Bez względu na to czy przyczyną są
Kompleksowe odżywki węglowodanowe
Węglowodany odgrywają niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, często są źródłem większości składników odżywczych dostarczanych w ciągu dnia. Dzięki nim mamy energię i siłę
Odżywki typu CARBO
Poszukując odpowiednich odżywek, wiele osób wybiera preparaty typu CARBO. Są to odżywki węglowodanowe, których stosowanie ma na celu zahamowanie procesów katabolicznych, a także uzupełnienie zapasów