Wszystko o odżywkach
Wyjątkowo odżywczy posiłek
Czasami z pozoru zwykła przekąska może okazać się bardzo pożywnym posiłkiem, jeśli tylko zdecydujemy się na odpowiednią propozycję. W tym względzie z pewnością strzałem w dziesiątkę okażą się batony stworzone z myślą o sportowcach. Tego
Rodzaje odżywek dla sportowców
Odżywki przeznaczone dla sportowców zasadniczo podzielić można na trzy rodzaje: odżywki białkowe, węglowodanowe oraz mieszane, węglowodanowo-białkowe. W zależności od indywidualnych potrzeb organizmu, ale również od uprawianej dyscypliny, trener lub dietetyk dobiera odpowiedni produkt dla konkretnego
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
