Pełnowartościowe składniki odżywki
- 201 Views
- Redaktor perrocaliente.pl
- 22 lutego 2019
- Wszystko o odżywkach
Wiele osób narzeka na brak czasu, który jest niezbędny do przygotowania pełnowartościowych posiłków. Pamiętaj jednak, że osoba, która jest aktywna fizycznie i pragnie pozytywnie wpłynąć na utrwalenie swojej pracy, powinna zapewnić nie tylko organizmowi systematyczne spożywanie posiłków, ale dbanie o dostarczanie wszelkich niezbędnych składników. Na rynku pojawiły się produkty, które mają na celu ułatwienie tego zadania. Możemy tutaj wyróżnić batony białkowo – węglowodanowe, które dostępne są w wielu wariantach smakowych. Większość z nich pozwala na zastąpienie pełnowartościowego posiłku. Idealnie sprawdza się jako przekąska, zaraz po zakończonym treningu. Kolejnym rozwiązaniem są zupy w proszku. Dostępne są one w saszetkach, których przygotowanie na zabiera dużo czasu, ich konsystencja jest bardzo gęsta, a zatem sprzyja zapchaniu organizmu. Wszelkie zupy stworzone z myślą o sportowcach posiadają niezbędne składniki, a także wzbogacone są o dodatkową ilość białka, co ma bardzo duży wpływ na utrwalenie masy mięśniowej.

- 12 stycznia 2021
Iifym nowy trend
- 9 października 2020
Odpowiedni indeks glikemiczny
- 7 sierpnia 2020
Jakie odżywki na masę stosować ?
- 24 czerwca 2020
Iifym nowy trend
Odpowiedni indeks glikemiczny
Jakie odżywki na masę stosować ?
Odżywki i suplementy w diecie
Spalacze tłuszczu do pozbycia się brzucha
Trening outdoor jak zrobić ?
Suplementy diety dla osób trenujących
Pompki pomoc dla chcących dbać o sylwetkę